وش أطبخ اليوم؟

منمن تركي

تركيةفطورالصعوبة: سهل20 دقيقة2 أشخاص300 سعرة للحصةالتكلفة: اقتصاديصحي

طريقة منمن تركي (تركية): سهل، تكفي 2 أشخاص في حوالي 20 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.

المكونات (2 أشخاص)

الطريقة

  1. قلّب البصل والفلفل بالزبدة 4 دقائق.
  2. أضف الطماطم المبشورة، واتركها 8 دقائق حتى تثخن.
  3. اكسر البيض وحرّكه بهدوء حتى يستوي وهو طري.
  4. رش الفلفل والملح، وقدّمه مع خبز.

الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.