وش أطبخ اليوم؟

إمام بايلدي

تركيةغداءالصعوبة: سهل60 دقيقة4 أشخاص280 سعرة للحصةالتكلفة: اقتصاديصحي

طريقة إمام بايلدي (تركية): سهل، تكفي 4 أشخاص في حوالي 60 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.

المكونات (4 أشخاص)

الطريقة

  1. قشّر الباذنجان خطوط، واقليه أو اخبزه حتى يلين.
  2. قلّب البصل والثوم بالزيت حتى يذبلون، وأضف الطماطم والسكر والملح والبقدونس.
  3. افتح الباذنجان واحشه بالخليط.
  4. حطه في صينية مع الماء، واخبزه على 180 درجة 30 دقيقة. يتقدم دافي أو بارد.

الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.