باقلاء بالدهن
عراقيةفطورالصعوبة: سهل20 دقيقة3 أشخاص450 سعرة للحصةالتكلفة: اقتصادي
طريقة باقلاء بالدهن (عراقية): سهل، تكفي 3 أشخاص في حوالي 20 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.
المكونات (3 أشخاص)
- باقلاء (فول عريض) معلبة2 علبة
- خبز عربي2 حبة
- بيض3 حبة
- سمن أو زبدة2 م.ك
- ليمون1 حبة
- كمون½ م.ص
- ملح½ م.ص
الطريقة
- سخّن الباقلاء بمائها.
- قطّع الخبز في صحن، وصب عليه الباقلاء بمائها.
- اقلي البيض عيون بالسمن، وحطه فوقها مع السمن.
- اعصر الليمون ورش الكمون.
الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.