جريش
سعوديةغداءالصعوبة: متوسط120 دقيقة5 أشخاص450 سعرة للحصةالتكلفة: متوسط
طريقة جريش (سعودية): متوسط، تكفي 5 أشخاص في حوالي 120 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.
المكونات (5 أشخاص)
- جريش2 كوب
- لحم قطع صغيرة500 جرام
- لبن1 كوب
- بصل2 حبة
- كمون1 م.ص
- فلفل أسود½ م.ص
- ملح1 م.ك
- سمن3 م.ك
- ماء8 كوب
الطريقة
- انقع الجريش ساعتين ثم صفّه.
- اسلق اللحم مع بصلة والماء 30 دقيقة.
- أضف الجريش والملح والبهارات، واتركه على نار هادئة ساعة ونص مع التحريك كل شوي حتى يتهرّس.
- أضف اللبن وحرّك 5 دقائق.
- حمّر البصلة الثانية بالسمن حتى تصير ذهبية (تحميسة) وحطها فوق الجريش.
الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.