وش أطبخ اليوم؟

مضغوط دجاج

سعوديةغداءالصعوبة: سهل40 دقيقة4 أشخاص600 سعرة للحصةالتكلفة: متوسط

طريقة مضغوط دجاج (سعودية): سهل، تكفي 4 أشخاص في حوالي 40 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.

المكونات (4 أشخاص)

الطريقة

  1. في القدر الضغط حمّر البصل بالزيت، ثم أضف الدجاج وقلّبه.
  2. أضف الطماطم والبهارات والملح والماء.
  3. سكّر القدر واتركه 15 دقيقة من بداية الصفير، ثم طفّه وفرّغ الضغط.
  4. أضف الرز المغسول (الماء يغطيه بعقلة إصبع)، وسكّر القدر 7 دقائق على نار هادئة.
  5. طفّه واتركه 10 دقائق قبل ما تفتحه.

الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.