وش أطبخ اليوم؟

دجاج تكا

هنديةعشاءالصعوبة: سهل40 دقيقة4 أشخاص350 سعرة للحصةالتكلفة: متوسطصحي

طريقة دجاج تكا (هندية): سهل، تكفي 4 أشخاص في حوالي 40 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.

المكونات (4 أشخاص)

الطريقة

  1. تبّل الدجاج بالزبادي والبهارات والليمون والملح ساعتين على الأقل.
  2. اشبكه في الأعواد.
  3. اشوه في الفرن على 230 درجة 20 دقيقة أو على الفحم، مع التقليب.

الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.