وش أطبخ اليوم؟

بروشيتا

إيطاليةمقبلاتالصعوبة: سهل15 دقيقة4 أشخاص180 سعرة للحصةالتكلفة: اقتصادي

طريقة بروشيتا (إيطالية): سهل، تكفي 4 أشخاص في حوالي 15 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.

المكونات (4 أشخاص)

الطريقة

  1. قطّع الخبز شرائح، وحمّصه في الفرن 5 دقائق.
  2. قطّع الطماطم مكعبات صغيرة، واخلطها بالريحان والزيت والملح.
  3. افرك الخبز بفص الثوم، وحط الطماطم فوقه.

الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.