وش أطبخ اليوم؟

شوربة مينستروني

إيطاليةشوربةالصعوبة: سهل40 دقيقة5 أشخاص220 سعرة للحصةالتكلفة: اقتصاديصحي

طريقة شوربة مينستروني (إيطالية): سهل، تكفي 5 أشخاص في حوالي 40 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.

المكونات (5 أشخاص)

الطريقة

  1. حمّر البصل والثوم بالزيت، وأضف الجزر والكرفس 5 دقائق.
  2. أضف الكوسا والطماطم والمرق والأوريغانو والملح، واتركها 15 دقيقة.
  3. أضف الفاصوليا والمعكرونة 10 دقائق.

الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.