كوبيده كباب إيراني
إيرانيةعشاءالصعوبة: متوسط40 دقيقة4 أشخاص550 سعرة للحصةالتكلفة: متوسط
طريقة كوبيده كباب إيراني (إيرانية): متوسط، تكفي 4 أشخاص في حوالي 40 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.
المكونات (4 أشخاص)
- لحم مفروم دهنه متوسط600 جرام
- بصل مبشور ومعصور1 حبة
- ملح1 م.ص
- فلفل أسود1 م.ص
- كركم½ م.ص
- سماق1 م.ك
- طماطم4 حبة
- أسياخ عريضة6 حبة
- رز بالزعفران3 كوب
الطريقة
- اعجن اللحم مع البصل والملح والفلفل والكركم 5 دقائق حتى يتماسك.
- افرده على الأسياخ بطول، واضغط عليه بأصابعك.
- اشوه على الفحم 4 دقائق لكل جهة مع الطماطم.
- قدّمه مع رز الزعفران، ورش السماق.
الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.