وش أطبخ اليوم؟

كفتة بالصينية

شاميةغداءالصعوبة: سهل60 دقيقة4 أشخاص500 سعرة للحصةالتكلفة: متوسط

طريقة كفتة بالصينية (شامية): سهل، تكفي 4 أشخاص في حوالي 60 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.

المكونات (4 أشخاص)

الطريقة

  1. اخلط اللحم مع البصل والبقدونس والبهارات والملح.
  2. افرده في صينية أو شكّله أصابع.
  3. رتّب البطاطس والطماطم شرائح فوقه.
  4. اخلط المعجون بالماء وصبّه عليها، واخبزها على 200 درجة 45 دقيقة.

الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.