مقلوبة دجاج
شاميةغداءالصعوبة: متوسط90 دقيقة5 أشخاص650 سعرة للحصةالتكلفة: متوسط
طريقة مقلوبة دجاج (شامية): متوسط، تكفي 5 أشخاص في حوالي 90 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.
المكونات (5 أشخاص)
- دجاج مقطع1 حبة
- رز مصري أو بسمتي3 كوب
- باذنجان2 حبة
- بطاطس2 حبة
- قرنبيط½ حبة
- بصل1 حبة
- كمون1 م.ص
- كركم1 م.ص
- هيل4 حبة
- قرفة1 عود
- ملح1 م.ك
- زيت للقليحسب الرغبة
- ماء6 كوب
الطريقة
- اسلق الدجاج مع البصل والهيل والقرفة والملح 35 دقيقة، واحتفظ بالمرق.
- اقلي الباذنجان والبطاطس والقرنبيط.
- رتّب في قدر: الدجاج ثم الخضار ثم الرز المنقوع المخلوط بالكمون والكركم.
- أضف 5 أكواب من المرق، وإذا غلى غطّه على نار هادئة 35 دقيقة.
- اتركه 10 دقائق ثم اقلبه في صينية كبيرة.
الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.