وش أطبخ اليوم؟

فتوش

شاميةمقبلاتالصعوبة: سهل20 دقيقة4 أشخاص200 سعرة للحصةالتكلفة: اقتصادي

طريقة فتوش (شامية): سهل، تكفي 4 أشخاص في حوالي 20 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.

المكونات (4 أشخاص)

الطريقة

  1. قطّع الخبز مربعات وحمّصه أو اقليه حتى يقرمش.
  2. قطّع الخضار قطع متوسطة.
  3. اخلط الصوص: دبس الرمان والليمون وزيت الزيتون والسماق والملح.
  4. اخلط الخضار بالصوص، وحط الخبز فوقها وقت التقديم.

الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.