تورتيلا إسبانية
إسبانيةفطورالصعوبة: سهل35 دقيقة4 أشخاص350 سعرة للحصةالتكلفة: اقتصادي
طريقة تورتيلا إسبانية (إسبانية): سهل، تكفي 4 أشخاص في حوالي 35 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.
المكونات (4 أشخاص)
- بطاطس4 حبة
- بيض6 حبة
- بصل1 حبة
- زيت زيتون½ كوب
- ملح1 م.ص
الطريقة
- قطّع البطاطس والبصل شرائح رقيقة، واطبخهم في الزيت على نار هادئة 15 دقيقة حتى يلينون.
- صفّهم من الزيت، واخلطهم مع البيض المخفوق والملح.
- صبّه في مقلاة بملعقة زيت على نار هادئة 8 دقائق.
- اقلبها بمساعدة صحن، واتركها 4 دقائق ثانية.
الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.