جابتشي (نودلز كوري)
كوريةغداءالصعوبة: متوسط35 دقيقة4 أشخاص420 سعرة للحصةالتكلفة: متوسط
طريقة جابتشي (نودلز كوري) (كورية): متوسط، تكفي 4 أشخاص في حوالي 35 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.
المكونات (4 أشخاص)
- نودلز البطاطا الحلوة (دانغ ميون)250 جرام
- لحم شرائح200 جرام
- سبانخ2 كوب
- جزر1 حبة
- فطر1 كوب
- بصل1 حبة
- صويا صوص4 م.ك
- سكر1½ م.ك
- زيت سمسم2 م.ك
- ثوم2 فص
- سمسم1 م.ص
الطريقة
- اسلق النودلز 6 دقائق، وصفّها وقصّها شوي.
- قلّب اللحم مع نص الصويا والثوم.
- قلّب كل خضار لحاله دقيقتين.
- اخلط الكل مع باقي الصويا والسكر وزيت السمسم، ورش السمسم.
الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.