راب دجاج بالخبز الأسمر
عالميةعشاءالصعوبة: سهل20 دقيقة2 أشخاص400 سعرة للحصةالتكلفة: متوسطصحي
طريقة راب دجاج بالخبز الأسمر (عالمية): سهل، تكفي 2 أشخاص في حوالي 20 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.
المكونات (2 أشخاص)
- خبز تورتيلا أسمر2 حبة
- صدور دجاج1 حبة
- خس1 كوب
- طماطم1 حبة
- خيار1 حبة
- زبادي قليل الدسم3 م.ك
- ثوم1 فص
- بهارات شاورما1 م.ص
الطريقة
- قطّع الدجاج شرائح، وتبّله بالبهارات، واشوه في مقلاة.
- اخلط الزبادي بالثوم.
- افرد الخبز، وحط الصوص والخضار والدجاج، ولفّه.
الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.