سلمون بالفرن مع بروكلي

طريقة سلمون بالفرن مع بروكلي (عالمية): سهل، تكفي 2 أشخاص في حوالي 25 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.

المكونات (2 أشخاص)

• فيليه سلمون2 قطعة
• بروكلي2 كوب
• ليمون1 حبة
• ثوم2 فص
• زيت زيتون1 م.ك
• شبتحسب الرغبة
• ملح1 م.ص

الطريقة

1. حط السلمون والبروكلي في صينية.
2. رش الزيت والثوم والليمون والملح والشبت.
3. اخبزه على 200 درجة من 15 إلى 18 دقيقة.

الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.