تاكو السمك

طريقة تاكو السمك (مكسيكية): سهل، تكفي 4 أشخاص في حوالي 25 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.

المكونات (4 أشخاص)

• فيليه سمك أبيض500 جرام
• بهارات تاكو1 م.ك
• ليمون1 حبة
• خبز تورتيلا صغير8 حبة
• ملفوف مبشور2 كوب
• زبادي3 م.ك
• مايونيز1 م.ك
• شطة1 م.ص
• كزبرةحسب الرغبة
• زيت1 م.ك

الطريقة

1. تبّل السمك بالبهارات والليمون، واشوه في مقلاة 3 دقائق لكل جهة، وفتّته.
2. اخلط الزبادي والمايونيز والشطة.
3. سخّن التورتيلا.
4. حط الملفوف والسمك والصوص والكزبرة.

الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.