وش أطبخ اليوم؟

بانكيك ياباني (سوفليه)

يابانيةفطورالصعوبة: صعب30 دقيقة2 أشخاص350 سعرة للحصةالتكلفة: اقتصاديترند تيك توك

طريقة بانكيك ياباني (سوفليه) (يابانية): صعب، تكفي 2 أشخاص في حوالي 30 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.

المكونات (2 أشخاص)

الطريقة

  1. اخلط الصفار مع الحليب والدقيق والبيكنج والفانيلا.
  2. اخفق البياض مع السكر حتى يتماسك ويثبت.
  3. اخلط البياض مع الصفار بخفة على 3 مرات.
  4. حط كور عالية في مقلاة مدهونة على نار هادئة جداً، ورش ملعقة ماء حولها، وغطّها 5 دقائق.
  5. اقلبها بهدوء، وغطّها 4 دقائق ثانية.

الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.