وش أطبخ اليوم؟

تاكو بيريا باللحم

مكسيكيةعشاءالصعوبة: متوسط210 دقيقة6 أشخاص600 سعرة للحصةالتكلفة: غاليترند تيك توك

طريقة تاكو بيريا باللحم (مكسيكية): متوسط، تكفي 6 أشخاص في حوالي 210 دقيقة. المكونات بالكميات والخطوات بالتفصيل.

المكونات (6 أشخاص)

الطريقة

  1. اطحن الطماطم والثوم والبصل والبهارات والخل بالخلاط.
  2. حط اللحم والخليط والماء في قدر، واتركه 3 ساعات على نار هادئة (أو ساعة بالقدر الضغط) حتى يتفكك.
  3. فتّت اللحم، واحتفظ بالمرق.
  4. غطّس التورتيلا في وجه المرق، وحطها في مقلاة، وحط جبن ولحم واطوها، وحمّرها على الوجهين.
  5. قدّمها مع كاسة مرق للتغميس، وفوقها كزبرة وبصل.

الملح والبهارات حسب ذوقك. السعرات تقديرية للحصة الوحدة.